Per stare bene la cosa più semplice è ridere! Imparare a farlo è molto facile. Abbiamo deciso di provare a creare un gruppo che si ritrova mensilmente o due volte al mese presso La Bocalina (all’interno o all’esterno in base alla stagione e al meteo).
Si avrà modo di fare una serie di sessioni di Yoga della Risata che è un metodo sviluppato nel 1995 dal medico indiano Madan Kataria.Combina esercizi di risata e di respirazione che aumentano l’energia e migliorano la salute.
E’ adatto a tutte le età!La risata si svolge in gruppo, stimolata e senza motivo si trasforma in breve in una risata reale e contagiosa.
Per chi fosse interessato a partecipare e a far parte di questo gruppo contattare Silvia tel. 3497308260 mail. aziendalabocalina@gmail.com
